Почему люди боятся собеседований и как подготовиться к ним, чтобы получить вакансию мечты.
Резюме-конфетку написали, покорили им рекрутера — вас пригласили на собеседование.
Мысль о предстоящей встрече вызывает целый спектр эмоций: как произвести должное впечатление и не наговорить лишнего. На встрече с потенциальным работодателем кандидат хочет показывать самую лучшую одежду и рассказать обо всех заслугах. Такой подход может напугать интервьюера — вы получите отказ.
Как же заинтересовать hr-специалиста и успешно пройти собеседование — расскажем в этой статье!
Испытывать мандраж перед собеседованием — нормально. Подготовьте себя к встрече — разберитесь, почему переживаете от предстоящего интервью.
Причины волнения перед собеседованием:
- Страх неопределённости — нет представления, как пройдёт интервью. Разберите специфику проведения и подготовьтесь к нему.
- Неправильные установки — если относитесь к собеседованию, как к допросу — внимание будет направлено только на моменты, которые подтверждают негативные ожидания.
- Мало опыта — прокачайте гибкие навыки (эмоциональность, лидерские качества, ораторское искусство). В этом помогут тренинги, курсы или работа с коучем. Универсальным компетенциям работодатели придают не меньше значения, чем профессиональным знаниям.
- Страх быть отвергнутым — разрешите себе принять отказ. Череда проб и ошибок помогает расти морально и карьерно.
На бесплатных курсах «Нетологии» прокачаете гибкие навыки. Научитесь вести себя грамотно в конфликтных ситуациях, не расстраиваться и находить точки роста, когда вас критикуют.
Выделите свои сильные стороны и достижения. Собеседование — это возможность показать представителю компании, что вы — сотрудник мечты. Сделайте это в любом формате разговора: по телефону, на онлайн-встрече в Skype, Zoom или в очном интервью.
Научитесь выгодно представить себя — это увеличит шансы быстрее найти работу. Важно правильно подготовиться к встрече с потенциальным работодателем.
Выделите себя на фоне остальных кандидатов с помощью таких этапов подготовки к собеседованию:
- Изучите информацию о компании и специфику работы в соцсетях, на сайте или через сервисы отзывов.
- Ознакомьтесь с вакансией, чтобы понять, как ваш опыт поможет преуспеть в этой должности.
- Напишите ответы на популярные вопросы специалистов по подбору персонала:
- Если спрашивают о ваших сильных качествах — упоминайте навыки по отношению к предполагаемой работе. Если в разговоре просят сказать о недостатках — раскройте их с положительной для компании точки зрения.
❌ Неправильно: я недоверчивый.
✅ Правильно: я заключаю сделки только с проверенными фирмами.
- Запишите свои вопросы о работе — это покажет вашу заинтересованность.
Уместно спросить рекрутера:
- Кто мой непосредственный начальник? Могу ли я с ним встретиться?
- Какие корпоративные бонусы предлагает компания?
- Почему уволился предыдущий сотрудник?
- Приняты ли в компании переработки? Как они оплачиваются?
- Есть ли продвижение по карьерной лестнице?
Чтобы чувствовать себя уверенно и пройти собеседование успешно — репетируйте перед зеркалом. Подготовьте небольшую презентацию о себе и ответы на сложные вопросы.
Запишитесь на базовую энергомедитацию Дерябина Алексея, чтобы разобраться с переживаниями и усилить свою энергетику.
- Определитесь с внешним видом. В любом формате встречи учтите корпоративную культуру компании. Обратите внимание, как одеваются сотрудники: посмотрите фотографии в социальных сетях или на официальном сайте, прогуляйтесь в обеденное время или в конце рабочего дня мимо офиса.
Выглаженная одежда, ухоженный внешний вид, минимализм в макияже, украшениях и парфюме — успешный образ для собеседования.
Одежда: чистая, опрятная, удобная и сдержанная. Правильно подобранный образ подкрепляет уверенность в себе. Выбирайте вещи в стиле, который соответствует должности: не стоит приходить в деловом костюме на собеседование в IT-компанию, где все работают в толстовках или футболках.
Не старайтесь выглядеть дорого, если обычно экономите на каждой покупке. Опытный интервьюер быстро определит социальный статус, приблизительный уровень дохода и образования соискателя.
Сделайте образ рациональным и оригинальным одновременно. Добавьте акцент: под пиджак наденьте вязаный жилет или замените классические брюки кожаными.
Выбирайте стиль одежды и цветовую гамму, которые приняты в организации.
Обувь: закрытая, чистая, без явных признаков долгой носки.
Причёска: чистые, аккуратно подстриженные и убранные волосы.
Аксессуары: минимальное количество, сочетаются с внешним видом.
- Проработайте технику самоподачи — создайте положительное впечатление и представьте себя, как уверенного и заинтересованного в работе кандидата.
Рассчитайте время на дорогу, чтобы не опоздать на интервью. Приходите на 10-15 минут заранее, чтобы не торопиться и не волноваться лишний раз. Не стучите в дверь — это нарушение норм делового этикета. Откройте нужную дверь, осмотритесь и выберите к кому обратиться.
Садитесь, когда рекрутер предлагает сесть. Не стесняйтесь повернуть или переставить стул для удобства.
Позу примите открытую, опустите руки на колени или на стол. Держите спину прямо — правильная осанка показывает вас как воспитанного и внимательного человека. Не скрещивайте ноги и не закидывайте их друг на друга.
Вещи положите рядом с собой, чтобы ничего не мешало при разговоре.
Установите зрительный контакт с интервьюером— неприлично смотреть в потолок или в сторону при разговоре.
Умеренная и правильная жестикуляция делает речь простой и убедительной. Не соединяйте руки в замок.
При разговоре не перебивайте. Запомните имя рекрутера и переспросите, если хотите уточнить детали. Говорите в естественном темпе, открыто и честно.
Будьте осторожны с мимикой. Старайтесь следить за выражением лица — если оно скучное или напряжённое, тогда меньше шансов произвести позитивное впечатление. Улыбайтесь в меру — покажите свое дружелюбие и заинтересованность в собеседнике.
- Отдохните перед собеседованием — не стоит употреблять алкоголь или гулять всю ночь. При недостатке сна повышается уровень тревожности, и сконцентрировать внимание становится сложнее.
Не стремитесь к идеальному собеседованию — их не бывает. Просто будьте искренним, уверенным и интересным собеседником. Объясните, почему преуспеете в этой должности и как поможете компании.
В конце поблагодарите рекрутера за предоставленную возможность и сделайте комплимент ему, офису или компании.
Успехов!
Екатерина Карабанова